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早晚空腹吃个苹果，有利于治疗中老年人便秘。
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凡红色或紫色的棉织物，若用醋配以清水洗涤，可使光泽如新。
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吃荤之后不要立即喝茶，茶叶中含有大量靶酸蛋白质，这种蛋白质能引起脂肪肝。
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将鱼洗净放入淘米水中浸泡两小时，经这样处理的鱼烧出来味道鲜嫩可口。
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上午喝绿茶开胃、醒神，下午泡饮枸杞可以改善体质，有利安眠。
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萝卜与羊肉同煮，或在锅中放几料绿豆，都可除去腥膻味。
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取新鲜桔子皮若干，分散放入冰箱内，三天后打开冰箱，清香扑鼻，异味全无。
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煎荷包蛋时，在蛋的周围滴几滴热水，煎好的蛋特别鲜美。
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豆浆不可与药物同饮，会破坏豆浆的营养成分，如四环素等抗生类药物等。
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炖肉时用陈皮，香味浓郁；吃牛羊肉加白芷，可除膻增鲜；自制香肠用肉桂，味道鲜美。
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将残茶叶浸入水中数天后，浇在植物根部，可促进植物生长。
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在1斤面粉里掺入6个蛋清，包的饺子起锅后收水快，不易粘连。
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新做好的头发只要睡前在枕头上铺一条质地光滑的丝巾，就可以防止头发变型。
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洗完脸后，用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻摩擦，用清水冲净，黑头粉刺就会清除干净。
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新鲜蛋用灯光照，空头很小，蛋内完全透亮，呈桔红色，蛋内无黑点，无红影。
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